本日はジェフ、セキさん、ウーゴ、マツさん、ヌマさん、ルーカス、ケビン、ウィリアン、ヴィトール、タナさん、そしてサカでした
本日のテクニックは亀からのアタックのバリエーション2通り
スパーリングは7分で1時間を超える長丁場となりいい練習でした。
これから、大会、セミナー、旅行等イベントが増えてきておりますが日ごろの練習では怪我のない様に注意したいものです。
怪我にもかかわらず群馬からわざわざ練習を見に来てくれるヘナート先生、ミリアンさんに感謝。リハビリを終えて復活をお待ちしております。